离异后签订的离婚协议对自己不利，如房贷、子

离异后协议不利可协商调整。依据《婚姻法》，子女抚养费等可由双方协议或法院判决，不支付可索要。长期不调整可能导致经济负担过重，影响生活质量。
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协议不利可调整。操作如下：1.与对方协商，提出共同承担费用的请求；2.若协商无果，准备相关证据，向法院提起诉讼；3.法院将根据实际情况，判决费用分担方式。
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离婚协议不利可协商或诉讼解决。先尝试与对方友好协商，协商不成可向法院提起诉讼，由法院根据实际情况判决。